健康促進學校輔導計畫師資專業成長研習

健康促進學校輔導計畫師資專業成長研習

專任助理 歐亭君

        國立臺灣師範大學受教育部國民及學前教育署委託，111年1月13日假高雄市立中正高工辦理「110學年度健康促進學校計畫師資專業成長研習」，加強落實學校本位之身心健康課程與教學，增進國高中小學生健康素養及實踐健康行為。與會貴賓包含教育部國民及學前教育署顏敏夙科長及王亭之科員、高雄市政府教育局張哲源股長、中央輔導委員李春明主任、傅楷傑主任等，參與人數共65人，線上參與共102人。研習主持人臺師大衛教系主任張鳳琴表示，特別感謝教育部國民及學前教育署及高雄市政府教育局、高雄市立中正高工協助此次研習，也提到高雄市是最早將健康促進向下紮根幼兒園的縣市，以往健康促進學校大多在國小、國中及高中職推動，但健康促進若能從幼兒園做起，預防勝於治療，尤其在視力保健、口腔保健方面將事半功倍。

        此次師資專業成長研習活動特別邀請新北市立積穗國中龍芝寧主任進行正向心理健康促進理論與工作實務說明，以及各健康議題之跨議題身心健康活動校本策略推動。首先龍芝寧主任簡介「學校正向心理健康促進工作指引」，說明正向心理健康促進的發展脈絡，將素養導向教學與「五正四樂」的內涵融合，並舉出許多實際現場教學的示例及融入其他健康議題的教學示例供與會教師參考。接著由高雄市前金國中蔡宛珊主任說明菸檳防制與正向心理健康的關聯，應多宣導健康紓壓方式、使學生遠離成癮物質。

        國立陽明交通大學牛玉珍教授以最近國際研究數據說明健康體位五大核心能力「睡足八小時、天天五蔬果、螢幕注視少於1小時、天天運動1小時、喝足白開水」為何能促進心理健康，以及素養導向教學融入的實例。輔仁大學鄭其嘉教授提出「全人性教育」是一種以愛為本，同時注重學生健全人格發展的性教育觀，與正向心理健康促進「五正四樂」的各項目標相輔相承。

​​​​​​​        高雄醫學大學黃曉靈教授為現場教師補充許多口腔保健的觀念，如使用含氟牙膏、正餐與正餐間隔不要進食或喝含糖飲料，以免口腔一直處於酸性環境、推動學童窩溝封填等。高雄長庚紀念醫院吳佩昌醫師指出受疫情影響，戶外活動減少、注視螢幕時間增加造成近視風險，若能執行減少紙本作業、調整照明設備減少藍光暴露、由教師多關心學生視力情形、督促點眼藥等策略，可以改善視力保健狀況。國立臺灣師範大學董貞吟教授提倡珍惜健保概念應融入生活議題，學校可透過六大範疇推行健保教育，並提供許多實際教學示例供現場老師參考。

​​​​​​​        ​​​​​​​活動最後由各健康議題主持人及中央輔導委員帶領與會教師進行「正向心理健康促進議題校本推動策略」分組討論，並請教育部國民及學前教育署長官、各健康議題主持人及中央輔導委員進行綜合座談，期盼各校將各健康議題及正向心理健康促進跨議題融合至校園生活、課程及活動中，使學校成為身心健康的幸福環境。